ด้วยความเครียดและความกดดันที่เกี่ยวข้องกับวิถีชีวิตปัจจุบัน การเลิกบุหรี่จึงเป็นเรื่องยากมาก คุณสามารถทำลายความสัมพันธ์ด้วยการสูบบุหรี่ได้ รวมทั้งป้องกันการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ดังนั้นควรอ่านต่อเพื่อเรียนรู้!
ฉันมีความสุขกับการสูบบุหรี่ที่สวยงาม โดยสูญเสียกลิ่นอันหอมหวานที่อยู่รอบตัวฉัน เมื่อเวลาผ่านไป 5 เดือน ฉันก็เลิกบุหรี่อย่างถาวรเหมือนเช่นเคย อินฟิ2 ในช่วงเวลานั้น ฉันกำจัดดอกไม้ของการติดนิโคตินออกไปจากร่างกายของฉัน แต่อีกครั้งที่ฉันไม่สามารถเช็ดวัชพืชจริงๆ เพื่อการพึ่งพาทางจิตใจได้ การสูบบุหรี่ยังคงเป็นสัญลักษณ์ของความเป็นลูกผู้ชาย อิสรภาพ และความสำเร็จ
ปัญหาที่ผู้คนต้องเผชิญในการพยายามเลิกบุหรี่อาจเป็นเพราะขาดความมุ่งมั่นและความเพียรพยายาม ที่ไหนสักแห่งระหว่างทาง ในที่สุดพวกเขาก็ยอมจำนนต่อสิ่งล่อใจแบบเก่า มีเพียงพัฟเท่านั้นที่สามารถหยุดความสุขุมจากการสูบบุหรี่เป็นเดือนหรือเป็นปีได้
ผลการศึกษาพบว่าการสูบบุหรี่ยังช่วยเพิ่มโอกาสในการแท้งบุตรได้ เช่นเดียวกับทารกที่เกิดมาพร้อมกับภาวะหายใจล้มเหลวอีกด้วย ในระยะยาว. ผลที่ตามมาของการสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์บางครั้งอาจพิสูจน์ได้ว่าจบลงด้วยการสูบบุหรี่มากเกินไป
คนส่วนใหญ่ที่สูบกัญชามีเพื่อนหรือรู้ว่าคุณก็จะต้องสูบกัญชาเหมือนกัน หากปรารถนาอย่างยิ่งที่จะเลิกสูบบุหรี่ ให้หลีกเลี่ยงเพื่อนของพวกเขา การเลิกสูบบุหรี่ในขณะที่คบหาสมาคมกับคนสูบกัญชาเป็นเรื่องยาก เพื่อนจะทำลายความพยายามของคุณไม่ว่าคุณจะเริ่มหยุดใช้แรงแค่ไหนก็ตาม ชั่งน้ำหนักตัวเลือกระหว่างเพื่อน รวมถึงความปรารถนาที่จะสูบบุหรี่ด้วย เมื่อถึงจุดนี้ คุณต้องการเลิกบุหรี่ให้เร็วที่สุด คุณอาจจะสูญเสียเพื่อนเก่าไปหลายคน อย่าปล่อยให้นี่เป็นข้ออ้างในการเริ่มสูบบุหรี่อีกครั้ง คุณจะได้รู้จักเพื่อนใหม่ที่สามารถเคารพและสนับสนุนทางเลือกในการเลิกบุหรี่ได้ภายในเวลาไม่นาน
โชคดีที่วันเวลาผ่านไปผ่านไปแล้ว แต่ฉันยังจำได้ว่าการเลิกบุหรี่มันยากแค่ไหน ฉันทำก่อนที่จะถูกบุหรี่ครอบงำ บางครั้งฉันถึงกับขโมยบุหรี่มา – และฉันก็ไม่พอใจด้วย เมื่อมาถึงจุดนี้เองที่ฉันรู้ว่ามีบางสิ่งที่ต้องเปลี่ยนแปลงแตกต่างออกไป ฉันกำลังมุ่งหน้าไปยังแครปเปอร์อย่างรวดเร็ว
ระบุปัจจัยจูงใจที่ทำให้คุณอยากเลิกนิสัยการสูบบุหรี่ หากคุณต้องดิ้นรน คุณก็อาจจะเอารายชื่อของคุณออกมาและใช้มันเพื่อจูงใจตัวเอง และหากภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ต้องเลิกบุหรี่ มั่นใจได้ว่าสมุนไพรเสริมสมรรถภาพทางเพศที่ดีจะช่วยรักษาโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้
มักกล่าวกันว่า: “ที่ใดมีเจตจำนง หนทางที่แท้จริง” ดังนั้น จงทำงานหนัก ไม่มีอะไรที่คุณไม่สามารถบรรลุได้ ตราบใดที่คุณมีสุขภาพจิตที่ดีเพื่อบรรลุเป้าหมายอย่างแท้จริง ไม่ว่าอุปสรรคใดก็ตามอาจอยู่บนเส้นทางของคุณ